SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testosteron w diecie

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - zastój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecną. Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? W diecie brakuje omega-3, wit.C,potasu,wapnia etc.. - jest sporo niedoborów. Jak wygląda kwestia spożycia warzyw/owoców? Trochę nie rozumiem 2 posiłku, a kolacja jest ubogo odżywcza. Robiłeś badania hormonalne? panel tarczycowy, lipidogram, kortyzol, CRP, testosteron, glukoza.. i.t.d

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7889 Data: 2017-09-12 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs mikołajkowy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ulega zmianie podczas denaturacji. STRUKTURA Iv rzędowa natomiast nie jest podczas tego procesu odtwarzana. 3. Jaki zwiazek (wystepujacy w organizmach) widnieje na wzorze: testosteron 4. Jaki cukier wystepujacy w organizmie ma izomerie optyczna L? fruktoza 5. Czy w diecie low carb na mase robimy ladowania weglowodanami? Jezeli tak to opisz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2008-12-06 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wadze za szybko. Masz rację, chce też jakoś wyglądać cały czas i uparłem się na masteron, który, jeśli się spisie, wrzucę w krótkim estrze na redu. Cyt: "Mimo że dihydrotestosteron nie jest wysoce aktywny w tkance mięśniowej, to 2-alkilacja drostanolonu znacząco nasila jego właściwości anaboliczne. Dlatego Masteron może być efektywnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5608 Data: 2014-09-22 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturysci dostarczaja testosteron z zewnatrz, jesli tez tak nie robisz to musi byc tluszcz w diecie do syntezy wlasnego testosteronu w organizmie, obcina sie wegle zwieksza aeroby a zdrowy tluszcz zostaje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2013-07-03 23:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i apetytu nie zabijać? Przeliczeniu na gramy ile czego mnie więcej masz bo te procent to żeś chyba na szybko wymyślił Ile masz teraz kalorii? Jeśli będziesz jadl za malo to te zdrowe rzeczy co jesz nic nie dadzą bo nie urośniesz nawet nasterydach Dla Ciebie to maks sam testosteron Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-03-27 09:10:03

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2022-03-27 09:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie cos zatem: 1-16 testosteron propionicum 100 mg / EOD 1-8 winstrol 50 mg / ED 9-16 trenbolone 75 mg / ED 9-16 oxandrolone 40 mg / ED bedzie wlasciwym polaczeniem ? Jesli tak, jaki stosunek bialek do weglowodanow zastosowac w diecie, jesli celem ma byc wylacznie czysta, sucha masa, a wiec priorytetem jest jakosc a nie ilosc ? Z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2010-04-25 05:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie z tym zbijaniem wagi? A jak będziesz kolejny zastój polecisz mu posiedzieć 2 tygodnie na 1500? Chłopak chce schudnąć domniemam zdrowo, a nie żeby zaraz spadł mu testosteron, libido i tarczyca wołała o pomstę do nieba. -Nie drogi kolego nie żartuje :) Ja nie sugeruje po 2 tygodniach zbicie kolejnych kalorii a wręcz przeciwnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2017-02-10 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz robisz badania to zrob kompleksowo.hormony tarczycy, testosteron estradiol, mocz ogolne, cholesterol z podzialem na frakcje, tojglicerydy, cukier a najlepiej krzywa cukrowa. jednak mysle ze badania wyjda w normie bo caly problem lezy w diecie. idz do dzialu odzywianie i uloz konkretna diete z odpowiednia iloscia posilkow w odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2009-12-18 14:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] np. pływanie, bieganie, spacery, ćwiczenia z własnym obciążeniem ciała lub cokolwiek byle się ruszać.Nie musi być to nie wiadomo jaki wysiłek tylko coś rób. I gwarantuje Tobie, że po tygodniu humor wróci, złe samopoczucie minie i siłą rzeczy musi testosteron podskoczyć, nawet nie będziesz musiał robić żadnych badań, porostu sam to odczujesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-05-01 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge zlapac masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim musisz się wyluzować bo stres podwyższa poziom kortyzolu - antagonisty testosteronu. A testosteron buduje mięśnie więc warto mieć go dużo. Podchodź to tej sprawy na luzie, dobranie diety to kwestia czasu. Zważ się teraz rano na czczo po wypróżnieniu, zapisz na boku. Za miesiąc zważ się pod tymi samymi warunkami i porównaj. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2006-09-15 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udział kwasów tłuszczowych i jakościowy skład diety oraz bf. Zagrożenia wynikające ze zbyt niskiej podazy tłuszczu to m.in spadek poziomu niektórych hormonów (jak testosteron), nasilenie DNL - czyli oproszczając: uaktywnie szlaków metabolicznych odpowiedzialnych za "otrzymywanie tłuszczu z węglowodanów", a także zmniejszenie oksydacji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-03-12 16:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost - Testosteron - Dieta keto

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobic te testy Pierwszy robiony około 2 tygodnie temu wynik 340 ng/dl, do tego cholesterol 90 mg/dl Wprowadziłem kilka zmian w diecie wiecej jaj zdrowych tłuszczy do tego suplementacja cynku i ashwagandhy Drugi test wczoraj testosteron 514 ng/dl, cholesterol 158 mg/dl Co o tym myslicie/?? Zmieniony przez - kocur666 w dniu 2020-06-23 18:45:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2020-06-23 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij jeść, trenować, pokorzystaj z życia (jakieś wakacje), poukładaj wszystko w głowie. Testosteron to nie lek na depresję ;) sam się cieszę że nie odpaliłem bomby odrazu, gdy też wychodziłem z problemów chociaż trochę innych. Ten czas na poukładanie wszystkiego, systematyki w diecie/treningu dał mi wiele więcej a w szczególności spokój w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2022-05-27 11:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs mikołajkowy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jako renaturację. Na przykład rybonukleaza zbudowane ze 124 aminokwasów z 4 wiązaniami disulfidowymi po redukcji połączonej z rozfałdowaniem i denaturacją, podlega ponownemu wytworzeniu właściwych wiązań i przywróceniu aktywności. 3. Jest to testosteron. 4. Jest to glukoza. 5. W diecie Low Carb na masę nie robimy ładowań węglowodanami.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2008-12-06 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź. Zapomniałem dodać, że zażywam obecnie Gold Vit Complex, Gold Żeń Szeń Olimpu i MZB. Efekty słabe, dlatego chcę się poratować jak w poprzednim wypadku jakimś boosterem. Jeszcze raz dzięki, poczytam o preparatach, które podesłałeś. Pozdrawiam Dodaje sugerowany opis: Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2016-08-02 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na piersi.

    Post
    Trening dla początkujących

    to testosteron pomaga w pozbyciu się tłuszczu. pozatym, w diecie i śnie jest on "dawkowany" tylko w normalnych ilościach, musi ćwiczyć siłowo, aby wydzielił się mocniej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-07-17 09:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    [...] dawna wyciągi z różnych roślin. Drugą grupę stanowią leki, które blokują receptory alfa, tzw. alfablokery. Trzecią, inhibitory 5-alfa reduktazy, tj. enzymu, który zamienia testosteron w aktywną postać dyhydrotestosteronu mającego wpływ na rozwój i funkcjonowanie prostaty. Wrodzony brak tego enzymu stwierdzono u osób, u których stercz się nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2006-07-10 14:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadające włosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy jakoś tak (pokaże się jak wbijesz w google) tam faceci piszą dużo o różnych kuracjach, wcierkach, efektach, itd. Saw palmetto a z naszych ziół wierzbownica wpływają na testosteron ale u niektórych ma to pewne skutki uboczne, i trzeba wiedzieć ile tego łykać. Merz na pewno nie pomoże na wypadanie włosów na tle hormonalnym, jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2010-07-06 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Twoja sylwetka będzie się zmieniać. Jeżeli zależy Ci na estetyce to możesz trzymać w miarę możliwości przyzwoity poziom tkanki tłuszczowej. Warto również sobie robić okresowo badania, między innymi takie ( kortyzol/profil lipidowy/testosteron/estradiol/panel tarczycowy/poziom wit. D ) :-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-10-31 14:37:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2016-10-31 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w zażywaniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie można by to tak zrobić 1 cykl 1. ACTIVLAB TRIBUACTIV TESTOSTERON TRIBULUS 3. OLIMP VITA MIN MULTIPLE 4. OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 6. PVL MUTANT CREAKONG 2 cykl po przerwie jak tomaq napisał 7. TREC NITROBOLON CAPS 7. SCITEC ZMB6 8. SCITEC CREATINE MONOHYDRAT białka i gainery wdł braków w diecie tylko miskę podciągnij bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2015-12-10 19:19:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)